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Na categoria Prevenção do Câncer, reunimos conteúdos voltados para quem deseja adotar medidas práticas de proteção contra a doença.
A prevenção é um dos pilares mais importantes na luta contra o câncer e pode ser feita por meio de hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática de atividades físicas, abandono do tabagismo e redução do consumo de álcool.
Além disso, falamos sobre a importância das vacinas, como a do HPV e a da hepatite B, que reduzem o risco de alguns tipos de câncer, e destacamos os exames de rastreamento recomendados para diferentes idades e perfis de risco.
Nossos artigos oferecem orientações acessíveis e baseadas em evidências científicas para que você possa incorporar pequenas mudanças que fazem grande diferença no futuro. A ideia é apoiar a construção de uma rotina de autocuidado e promover mais saúde e bem-estar ao longo da vida.
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